宝安百康中医养生班（兴趣班）
中医--解读人体九种体质
不同人群有不同的体质，现代人养生有很多误区，不清楚自己的体质就盲目进补，有些人盲目养生却是“养生不成反伤身”。宝安百康特聘罗寿强老师，从博大精深的中医角度教你解读人体九种体质，认识中医药食同源。能够帮你弄清自己的体质，为自己量身制定适合自己的独家养生方法，为您解密生活常识的误区，助你更好、更科学的调理好自己的身体，健康快乐的度过每一天！
解读体质：所谓体质，是指认得先天禀赋（含遗传）和后天生活相融合而形成的身心整体素质。学习体质辨识，选择相应的治疗、预防、养生方法，从而进行“因地制宜”的干预。目前一般认为中医体质分为九类。
中医药食同源：许多事物既是食物也是药物，食物与药物一样同样能够防治疾病。“药食同源”也是食物疗法的基础。从而有了药膳。药膳是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物，是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。
主 讲：罗寿强老师
讲师介绍：现任五星级大酒店行政总厨、技术总监，高级营养师、中医世家，药膳大师且厨艺精湛，数十年如一日深入研究养生健康美食。罗老师对食品高度的职业责任心和专业的知识服务于身边的每一个人，让他们远离疾病的困扰，活的健康和幸福！
上课时间：每周二 10:00---16:00
上课地点：深圳市宝安45区翻身路 海富一巷中心大厦 4F M10
学 费：1200元 （百康学员可享受五折优惠）